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100K Ultramaratón Mar del Plata — El Campeonato Continental que te desafía al límite

Hay carreras que se corren por el tiempo, otras por el paisaje y algunas porque son un desafío que te cambia la forma de ver el deporte. La 100K Ultramaratón Mar del Plata es de esas últimas. No es solo una competencia; es el Campeonato Continental de 100 Kilómetros de las Américas, un evento de élite que reunirá a los mejores ultramaratonistas del continente en un escenario único: la Pista de Atletismo "Justo Ernesto Román" de Mar del Plata .

Y mis respetos absolutos para los que la corren. Porque completar 100 kilómetros exige una preparación física y mental que se construye con meses, años de disciplina y una capacidad de sufrimiento que muy pocos tienen.

Un evento de jerarquía internacional

La International Association of Ultrarunners (IAU) confirmó oficialmente a Mar del Plata como sede del Campeonato de 100 kilómetros de las Américas 2027, una de las principales competencias continentales de ultradistancia . El certamen se desarrollará el 10 de abril de 2027 y tendrá como escenario el Estadio Atlético Justo Ernesto Román .

No es casual que la ciudad haya sido elegida: Mar del Plata ya tiene antecedentes recientes como sede de competencias internacionales de la IAU durante 2023 y 2024, consolidándose como un punto de encuentro para la comunidad del ultramaratón en la región .

Un formato de alto rendimiento

A diferencia de otras carreras, esta se corre en circuito cerrado sobre pista de atletismo, lo que la convierte en una prueba de pura resistencia y gestión de ritmo. Los participantes deben completar 100 kilómetros en el menor tiempo posible, con la mirada puesta en los récords continentales y en la clasificación para futuros campeonatos mundiales .

El evento también abre la posibilidad de correr los 50K como distancia complementaria, según se desprende del reglamento oficial .

Detalles de la competición

• Fecha: 10 de abril de 2027.

• Hora de largada: A partir de las 09:00 hs .

• Lugar: Pista Atlética "Justo Ernesto Román", Parque Municipal de Deportes, Mar del Plata, Buenos Aires .

• Director de prueba: Manuel Mendoza.

• Fiscalización: Federación Marplatense de Atletismo .

• Avalan: Confederación Argentina de Atletismo (CADA) y IAU .

Inscripción y logística

• Inscripciones: Únicamente online, a través del formulario de Google publicado por la organización .

• Costos:

  • 50K: $60.000 ARS (residentes en Argentina) / USD 60 (extranjeros) .

  • 100K: $80.000 ARS (residentes en Argentina) / USD 80 (extranjeros) .

• Pago en cuotas: Se puede abonar en 2 cuotas mensuales iguales, sin recargo, con fecha límite de pago en junio. A partir del 1 de julio, los valores se ajustan .

• Formas de pago: Depósito o transferencia bancaria a la Caja de Ahorro en pesos (Cuenta N° 403357/6, CBU 0070168930004033577091, Banco Galicia, Titular: Manuel Mendoza) o Mercado Pago .

• Importante: El monto publicado rige hasta el 31 de diciembre de 2026. Deberá enviarse el comprobante de pago con identificación de corredor a la dirección de mail indicada .

El clima de abril en Mar del Plata

Abril en Mar del Plata es otoño. Las temperaturas promedio oscilan entre los 10°C de mínima y los 20°C de máxima, con una humedad moderada y vientos que pueden ser intensos. Para una carrera de 100 kilómetros que se extiende durante horas, las condiciones pueden variar a lo largo del día, así que se recomienda llevar ropa por capas y prepararse para todo.

Un desafío que trasciende lo deportivo

La realización de este campeonato continental en Mar del Plata representa una oportunidad única para el desarrollo del ultramaratón en Argentina y en toda América. La presencia de delegaciones nacionales y referentes del continente elevará el nivel de la competencia y pondrá a la ciudad en el mapa mundial de la ultradistancia .

👑 Consejos para los que se animan al ultrafondo

Si estás considerando dar el salto a una distancia de este calibre, estos consejos son para vos.

📋 1. El ultrafondo no es para cualquiera (pero se entrena)
Correr 100 kilómetros requiere una preparación física y mental que se construye con años de entrenamiento. No es una distancia para improvisar. Empezá por carreras de 50K y 100K en distancias menores antes de lanzarte a un campeonato continental.

⏳ 2. Preparación específica
El entrenamiento para ultrafondo se basa en largas horas de carrera, con un enfoque en la resistencia y la gestión del ritmo. Incluí salidas de 4, 5 o 6 horas en tu preparación. La pista de atletismo, aunque parece monótona, exige una capacidad de concentración enorme.

🎒 3. Estrategia de carrera
Para los 100K, es fundamental planificar la hidratación, la alimentación y el ritmo. No salgas a matar; administrá tus energías. La carrera es larga y el desgaste es acumulativo.

💧 4. Hidratación y combustible
No esperes a tener sed. En el ultrafondo, la deshidratación y el vaciamiento de glucógeno son los enemigos silenciosos. Tomá sorbos chicos de agua o bebida isotónica cada 20 minutos y consumí geles, barritas o comida real de forma regular.

🚫 5. Cuidado del cuerpo
Usá ropa cómoda y de recambio para las largas horas de carrera. Vaselina sólida en los pies y zonas de roce es obligatoria. El roce continuo durante horas puede sacarte ampollas que te dejen fuera de carrera.

🏁 6. En carrera: paciencia y conexión
La paciencia es tu superpoder: Vas a pasar muchas horas corriendo. Mentalizate para eso. La paciencia para no desesperarse cuando el cansancio aprieta es lo que te lleva a la meta.
Disfrutá el viaje: Entre matarte por arañar unos minutos terminando destruido, o levantar la cabeza, respirar hondo y terminar entero... elegí siempre lo segundo.

❤️ Acordate siempre: Lo hacés para vos. No tenés que demostrarle nada a nadie ni competís contra nadie más que contra vos mismo. Sobre todas las cosas... ¡no te olvides de disfrutar!

100K Ultramaratón Mar del Plata — Campeonato Continental de las Américas
📍 Pista Atlética "Justo Ernesto Román" – Mar del Plata, Buenos Aires
📅 Sábado 10 de abril de 2027
⏰ Largada: 09:00 hs
🏃 Distancias: 100K | 50K
🏅 Evento oficial IAU – Campeonato Continental de las Américas
🎽 Incluye kit de corredor, chip de cronometraje y medalla finisher
📝 Inscripciones: formulario online (link en el reglamento oficial)
📧 Contacto: ultramaratonmdp@gmail.com | Tel: +54 9 223-5459645
📲 Avalan: CADA e IAU

Correr la 100K Ultramaratón Mar del Plata es mucho más que sumar kilómetros. Es un desafío contra el reloj, una prueba de resistencia extrema que combina un circuito de alto rendimiento, el prestigio de ser el Campeonato Continental de las Américas y la satisfacción de haber llevado tu cuerpo y tu mente al límite. Mis respetos absolutos para los que la corren.

Sergio Gallegos
www.carrerasdecalleytrail.com.ar