Calendario de Carreras de Calle y Trail

La Tandilia — La carrera que nació en 1973 y sigue latiendo en las calles de Tandil

Hay carreras que se corren por el tiempo, otras por el paisaje y algunas porque son parte de la historia del running argentino. La Tandilia es de esas últimas. Nació en 1973 y, desde entonces, no ha dejado de convocar a miles de corredores que año tras año desafían sus 11.111 metros por las calles empedradas y las pendientes pronunciadas de Tandil.

Todavía no la corrí — pero ya está en mi lista de pendientes. Porque La Tandilia no es una carrera más; es un clásico que combina el desafío físico con el encanto de una ciudad serrana que se vuelca al deporte. Es la prueba atlética más importante de Tandil, y hay una razón por la que sigue vigente después de más de cinco décadas.

Más de 50 años de historia

La Tandilia nació en 1973 y, con el paso de los años, se ha consolidado como la carrera de calle más emblemática de la ciudad. La única interrupción en su historia fue en 2020, debido a la pandemia de COVID-19, reanudándose en 2021 con una nueva modalidad de preinscripción online . La organización está a cargo de la Asociación Tandilense de Atletismo (ATA), que año tras año trabaja para que la carrera mantenga su esencia y su calidad.

No es una carrera de elite ni una multitud anónima. Es un evento que convoca a 2.500 corredores en cada edición, desde los más jóvenes hasta los más experimentados, todos unidos por el mismo desafío: completar los 11.111 metros que separan La Movediza del Polideportivo Municipal.

Un circuito que combina nostalgia y exigencia

El recorrido de 11.111 metros es un desafío que combina exigencia física con el encanto de la ciudad serrana. La carrera transcurre por las calles de Tandil, incluyendo tramos de calles empedradas y pendientes pronunciadas, ofreciendo vistas panorámicas únicas.

• Punto de partida: La tradicional largada es desde la zona de La Movediza, un lugar emblemático que evoca la historia de la ciudad.

• Punto de llegada: La meta está ubicada en el Polideportivo Municipal, donde los corredores son recibidos por el aliento de la gente.

Es un circuito que no perdona. Las pendientes pronunciadas y el empedrado exigen una preparación específica, pero también ofrecen la recompensa de correr por las calles de una de las ciudades más lindas de la provincia de Buenos Aires.

La edición 2026: fechas y logística

La edición 2026 se llevará a cabo el sábado 14 de noviembre, con largada a las 18:00 h desde La Movediza.

Inscripciones:

• Online: A través de la web oficial de la ATA.

• Presencial: Para tandilenses, en Run Store (San Martín al 700) con un precio promocional de $47.000.

Sorteo: Las primeras 200 inscripciones participan de un sorteo de un par de zapatillas.

Acreditación y retiro de kits: Se realiza el viernes previo a la carrera en el Distrito Avellaneda a partir de las 14:00 h.

Requisitos:

• Edad mínima: 16 años.

• Certificado médico obligatorio.

• Menores de edad: autorización firmada por padres o tutor.

El clima y el horario

Noviembre en Tandil es primavera, y el horario de las 18:00 h permite correr con luz natural pero sin el calor del mediodía. El clima puede ser fresco al atardecer, por lo que llevar ropa adecuada es clave. La organización dispondrá de puestos de hidratación a lo largo del recorrido.

---

👑 Consejos para correr La Tandilia

📋 1. Conocé el circuito antes de inscribirte

La Tandilia no es una carrera plana. El circuito tiene pendientes pronunciadas y calles empedradas. Si venís del asfalto de ciudades llanas, preparate para un desafío diferente. Incluí entrenamientos en cuestas y terrenos irregulares antes de la carrera.

⏳ 2. Los días previos: descarga y preparación

Bajá la carga de entrenamiento en la última semana. El objetivo es recuperar los músculos y llegar al 100% de energía. Dejá todo listo el día anterior: remera con el número, chip, zapatillas y medias. Evitá sorpresas a la mañana.

💧 3. Hidratación inteligente

Mantenerse hidratado los días previos es fundamental. Pero unas dos horas antes de la largada, bebé solo sorbos muy chicos. Durante la carrera, no esperes a tener sed — aprovechá los puestos de hidratación cada 30 minutos aproximadamente.

🚫 4. Prohibido improvisar

Nunca pruebes geles, pastillas de sal o suplementos por primera vez el día de la carrera. El estómago bajo esfuerzo es muy sensible. Todo se prueba y se entrena antes. Tampoco estrenes ropa ni zapatillas el día de la carrera.

💡 Tip extra: Ponete un poco de vaselina sólida en las zonas de roce (axilas, entrepierna, pezones o costuras) antes de salir de casa. En 11 kilómetros de pendientes, cualquier molestia mínima se convierte en una tortura.

🍽️ 5. La mañana de la carrera

Desayuná lo mismo de siempre, unas 2 o 3 horas antes de correr. Nada de probar comidas exóticas. Llegá con tiempo al punto de partida — unos 45-60 minutos antes para hacer el último viaje al baño y calentar sin apuros.

🏁 6. En carrera: estrategia y disfrute

Cuidado con la largada: La adrenalina te va a empujar. Mantené la cabeza fría. Corré los primeros kilómetros cómodo y andá soltando el ritmo de a poco. Si salís demasiado rápido, las pendientes te van a pasar factura.

El remate final: Si guardaste energía, cuando falten los últimos 2 kilómetros es el momento de apretar los dientes y dar lo que quede en el tanque.

Sonreí para la foto: Estás corriendo en una de las carreras más emblemáticas del país. Mirá el paisaje, chocá las manos con la gente que alienta y, cuando veas un fotógrafo, levantá la cabeza y sonreí.

❤️ Acordate siempre: La Tandilia es una carrera con más de 50 años de historia. Lo hacés para vos. No tenés que demostrarle nada a nadie ni competís contra nadie más que contra vos mismo. Sobre todas las cosas... ¡no te olvides de disfrutar!

---

La Tandilia 2026
📍 La Movediza – Polideportivo Municipal, Tandil, Buenos Aires
📅 Sábado 14 de noviembre de 2026
⏰ Largada: 18:00 h
🏃 Distancia: 11.111 metros (11,1 km)
🌄 Recorrido: calles empedradas y pendientes pronunciadas
👥 Cupo: 2.500 corredores
🏅 Medalla finisher para todos los participantes
🎽 Incluye número de corredor y chip de cronometraje

📝 Inscripciones: atletismotandil.com.ar
📲 Contacto: ata.tandil1@gmail.com | 0249 462-3874
📲 Redes sociales: @atatandil

---

Correr La Tandilia es mucho más que sumar kilómetros. Es sentir la historia bajo tus pies, el viento en la cara y la energía de una comunidad que elige el running como forma de vida. Es una de esas carreras que no te podés perder.

Sergio Gallegos
www.carrerasdecalleytrail.com.ar